干货转存!疫情防控时代各科大夫的100条倡议

发布时间:2020-03-01

人未免会抱病,日常平凡生了病去医院再正常不外,但在疫情期间,身体有了不适,在家怎么做能维持病情稳定?眼科患者、心内科患者、准妈妈……疫情防控期间分歧人群看病都有哪些注意事变?

那里有多家医院10余个科室的专家,总结了100条疫情期间的安康倡议。

沾染科&呼吸外科

1. 测体温需在镇静状态

电子体温计常常测禁绝,使用水银温度计之前需要擦干腋窝,躲开饭后、运动后、心境冲动时,在安静状态下测量,别的,女性排卵期体温比正常降高0.5℃是畸形的。

2. 年轻人低热可前察看

体温大于37.3℃,如果是年轻人,没有基本疾病,小于38℃,不随同咳嗽咳痰、呼吸艰苦等不适症状的话,可以在家视察病情变化。

3. 持续超越38度去发热门诊

如果体温持续升嵬峨于38℃,或许伴随有咳嗽咳痰、呼吸难题、尿频尿急尿痛、腹痛腹泻等症状,建议来发热点诊就诊。

4. 老年人、慢病人群发热马上就诊

如果是老年人,或有高血压、糖尿病、心脏支架术后、肿瘤、慢性呼吸疾病等等慢性基础病的,体温升高至37.3℃以上建议来发热门诊就诊。

5. 有寄居接触史,发热立刻就诊

如果您近14天去过湖北,或者和湖北来的人有亲密接触,例如一路用饭、一起打牌、一起寓居等等,或者和确诊“新冠”病人有密切接触,又或身旁有3小我同时出现发热时,体温37.3℃以上应去发热门诊就诊。

6. 伤风小缺点先别急

呼吸体系小弊病,例如受凉伤风出现咳嗽、吐痛、有面胸闷、仿佛有点胸痛等等,程度不严峻,持续时光小于1周,可先在药店购点对付症的药物。

7. 呼吸困难需就诊

如果症状比较重,例如近几天突然出现严重的胸痛、呼吸困难、咯血、咳大批黄痰等等,建议预约挂号就诊。

8. 复诊适当延后

一些不焦急复诊的情况,比方肺部结节的变更、肺炎接收的情况等,这类情况推延多少个月随诊,等疫情从前再去复诊不关联。

9. 慢性肺病加重需就诊

如果是慢性肺病患者,比来病情加重,出现咳嗽咳痰加重,咳黄痰,呼吸困易,下肢水肿加重、咯血等等,建议预约挂号就诊。

10. 家属可代替开药

呼吸科的老病号,如慢阻肺、哮喘、肺癌、肺源性心净病患者复诊开药尽量让家属代庖,就近社区开药,没啥病情变化就别来医院看病。

眼科

1. 以下5种情形,可久缓救治

①不伴随显著症状的“眼白”可能只是沉度结膜炎或结膜下出血,可以暂缓就诊。

② 老年人逐渐发作的视力降低,如白内障,可疫情结束后择日复查。

③ 青儿童的伸光不正,如需要验光配镜、斜强视等,可暂缓就诊。

④ 眼前出现非流动的黑影,可等疫情结束后再就诊检查。

⑤ 药物把持优越的青光眼或其他疾病,病情无明显变化或无减重可暂缓复查。

2. 以下3种情况,及时就诊

① 中重度眼内伤,如化学烧伤、热烧伤、眼球决裂伤等要及时就诊。

② 眼红痛伴视力明显下降,这种情况多是角膜炎,青光眼、虹膜炎等眼内炎症,需及时就诊。

③ 无痛性目力急剧降落,如忽然出现无显明起因的视力骤降、牢固的面前乌影且逐步扩展等,要实时就诊。

专家建议:

① 疫情期间,要避免一下子用眼,要注意定期闭目休养。

② 如果期间需要使用野生泪液等眼药水,则一定使用前后都洗手。

肿瘤科

1. 肿瘤患者防护需更严格

肿瘤患者抵抗力低,特别是治疗期间的患者,属于高度易动人群,因而要比常人群更严格的做好防护办法。

2. 同居家属也要做好防护

除肿瘤患者,同居照顾的家属也要做好防护,做好中带牺牲的干净消毒,勤洗手,及时荡涤衣物。

3. 通风时严防感冒

疫情期间居家需要每天开窗通风,肿瘤患者要特别留神透风期间的保热,不要果通风着凉。

4. 治疗方式需觅供医生建议

肿瘤治疗情况很庞杂,瘤种、分期、术前或术后、化疗方法、患者身体状况等等都是需要斟酌的身分。患者及家属做任何决议前最佳都接洽主管大夫追求提议。

5. 疫情期间肿瘤治疗从简

疫情期间在肿瘤治疗在允许的情况下要从简,例如帮助化疗的可以抉择单药化疗,分期偏偏早的可以暂时不化疗,疾病稳固的可以保持治疗,须要术后随诊检讨的可以延后。

6. 尽量在当地治疗

特殊时期尽量在当地治疗,我国各地医疗技巧有好同,但也不是差别大到不可接收,还可以利用良多平台寻求治疗指点,这些都可以赞助患者支配合理的治疗。

7. 出现急症及时就诊

肿瘤患者碰到急症或进展明显急需治疗的可在本地医院急诊就医。

8. 注意饮食运动,保持体力

在疫情期间除了注意防护外,肿瘤患者要保持饮食均衡,增强养分摄进,适当活动,保持膂力。

9. 肿瘤患者尽可能少出门

肿瘤患者不要到人多的场合、乘坐私人交通或重复到医院,开药等可让健康的家属帮助,避免少时间勾留医院。

10. 避开过量背里疑息

肿瘤患者要坚持良善意态。家属也要与肿瘤患者多交换,减少患者在疫情期间接受过多负面信息。

药学部

1. 慢病用药要规律

慢性疾病,遵嘱用药。在未经许可下,不可随性调整服用的剂量、频率、服用方式。

2. 家眷可替白叟开药

老年人一些罕见慢性疾病用药,可由家里健康的年青人前去邻近社区医院代其开药,注意照顾好需要的证件和本处圆。

3. 新发疾病谨严用药

疫情期间就医未便。您可以自行选择非处方药对症处置,但要严格依照解释书剂量服用。

4. 不盲目多药结合应用

不要以为相似感化的药物一路吃就会更好,可能事与愿违。

5. 重大症状弗成自觉用药

对于一些新发的严重症状,如突发剧烈呕吐、昏迷等,则不建议患者自我药疗,盲目用药可能掩饰病情,仍需到医院明确诊断。

6. 用药呈现极端没有适,停药就诊

用药期间,如果逢到自认为是因为药物导致的不适,且不能忍受的情况。为了确保保险,建议您先行停药。而且为了不延误病情,借要尽快寻求医生、药师的辅助。

7. 药物按仿单规范寄存

药品存放不当,不只会生效,甚至致使一定的毒反作用。您需要认实浏览药品阐明书中,对存放前提的请求,并严厉履行。对于过时药品,坚定抛弃!

8. 正规渠道购药

购置药品,请注意购药渠道的正轨性,弗成轻信上门倾销、不著名收集平台、网卖廉价药的信息。

9. 遵从医嘱用药

药品的使用,分歧于个别商品。公道用药,才干保证您的身体健康。疫情期间,更需要您当真服从医嘱。

10. 遇到用药问题可线上咨询

如遇到问题,还请您寻求医生、药师的帮助。可以进步行线上咨询,在医生或药师建议下决定是可有需要去医院调整用药。

儿童保健科

1. 1岁之内母乳豢养

1岁之内小宝宝以奶为主,条件容许应坚持母乳喂养,母乳缺乏情况下可增添配方奶粉,每3-4小时喂养一次,由少至少逐渐增加辅食。

2. 1岁以上逐渐加辅食

1岁后的儿童逐渐转成3餐辅食,2-3餐奶,逐日配方奶500-600ml。

3. 2岁以上饮食多样化

2岁当前的儿童每天保证奶量300-400ml阁下。饮食多样化,注意蛋白质,蔬菜水果和谷物类食物的摄进,做好荤素、细细拆配。

4. 不与孩子共用餐具

保持厨房清洁整齐,不跟孩子共用餐具,喂食时不用嘴吹食品,也不要嚼当时喂给孩子。餐具要定期消毒。

5. 打仗女童前做好防护

关照人外出回家后洗手、换衣再接触儿童。不要对着儿童咳嗽、打喷嚏。喂母乳时要洗净手,可钦戴口罩并保持部分卫生。

儿童肾内科

1. 肾病总是征酌情调整用药

如果尿卵白放晴处于缓解状态,普通饮食即可,无需低蛋黑低盐饮食。可当天医院复诊调整用药。如果激素用量已很小,如泼僧紧或甲强龙2片或1片隔日应用,可暂时维持治疗,待疫情停止后复诊。

2. 过敏性紫癜性肾炎可当地复查

利用激素或联用免疫克制剂者,外地复查调剂用药。如果唯一尿检可见红细胞,小批卵白尿,无激素及免疫抑造剂特别药物运用,可择日门诊复查。

3. 泌尿系感染需留意尿的症状

可有尿频尿急尿痛症状,尿色浑浊甚至发红。可干净容器如矿泉水瓶留与小便至附近医院(四周社区医院即可)化验尿常规,确诊后抗感染治疗。

4. 小心火肿、血尿、高血压

肾脏疾病若有水肿、少尿,持续肉眼血尿,高血压(可能表示头痛头晕呕吐视物含混甚至抽搐)或新出现其他不适需要至医院就诊。

5. 激素用药不可私自停用

应用糖皮质激素者不可私行停用,如无药不便利医院就诊附近药店应有售。无特殊情况,充足每日应用(泼尼松2mg/kg,至多60mg(12片))最长8周即需要就诊减量。

心内科

1. 非急症可不急于复查

除了急性心梗和急性左心衰等多数急危重症,疫情期间,大部分慢性心血管疾病都不急于定期复查。复查也应遵守就近准则,下层或社区医院都可以完成。

2. 心血管病不要私自停药

冠芥蒂等血汗管徐病的患者,要脆持用药医治,特别是抗血小板药物跟他汀类药物,不克不及私自加量或停药。

3. 支架术后可延期复查

做完收架的患者,如果手术顺遂,没有再次出现做支架之前的那种胸闷、胸痛,则也不急复查,等此次疫情事后复查都可以,支架后惯例检查在下层医院和发动社区医院都可以实现。

4. 就近开药,异化教名可代替

家中没药了必定及时就远弥补。本地医院或社区医院如果没有同种药物,可以用化大名雷同的其他厂家药物取代。

5. 保持天天度血压

高血压患者每天要坚持量血压,并做好记载。只有出有大幅量降低或稳定,疫情期间非急症答削减就诊次数。

6. 复诊前可线上征询

如果血压监测不幻想,可以先经由过程网络平台线上咨询心内科医生,再决定是不是需要去医院复诊调整用药。

7. 饮食清浓,过量加蛋白

心血管病患者在油腻饮食基础上,适当增添蛋白质如鱼肉、蛋、奶,以及新陈果蔬的摄入,提高抵御力。

8. 避免焦虑诱发心脏问题

过度缓和焦虑也可能会引发冠心病患者的不适。要保持积极心态,保证就寝品质。

9. 有新症状或老症状变化,要及时就诊

冠芥蒂患者在服用药物的情况下,出现了新的症状如胸痛、胸闷、心慌、喘憋等,或老症状出现了明隐变化,比方心绞痛变得更频仍、水平更重等,需要及时就诊。尤其是出现了持绝不能减缓的情况,需要及时拨挨120。

10. 发热要来发烧门诊

心血管病患者如果出现了发热,体温持续跨越37.3摄氏度,应当做好防护的条件下前往发热门诊就诊。

中医科

1. 服药期间平衡饮食

口服中药、中成药的患者,饮食要少油少盐、少葱姜蒜、荤素搭配、种类丰盛,不要吃绿豆、不要饮浓茶。

2. 停息扎针、拔罐等中治疗疗

疫情期间,扎针、拔罐、刮痧、按摩按摩类治疗建议暂停;药浴、中药穴位揭敷、中药熨帖、艾灸等治疗,建议在医生领导下,居家治疗。

3. 科学使用艾灸利益多

艾灸穴位可以提高本身免疫力,在家中没有慢性呼吸系统疾病和呼吸道过敏性疾病的情况下,用艾条熏房子也有所助益。

4. 慢病复诊恰当延期

年夜局部西医科的缓性病患者复诊皆能够延期,临时停用中药便可。

5. 肿瘤患者可持续中医治疗

恶性肿瘤患者,口服中药后果杰出,持续用药节制者,可以考虑前往医院复诊。

6. 停中药后病情进展可复诊

高血压病、糖尿病、慢性肝病、慢性肾病需要依附历久心折中药稳定各项目标程度的,一旦停药会出现病情波动或停顿者,可考虑前去医院复诊。

7. 停中药后不适可复诊

停服中药后出现明显不适感,自发病情敏捷加重者。可考虑前往医院复诊。

8. 居家可测验考试温和活动

疫情期间,不出门,可居家测验考试太极拳、八段锦、慢行等软和的运动。

9. 居家可推拿穴位

可在家自己进行穴位按摩:足三里、开谷、内闭、关元、气海、大椎、肺俞、肾俞、三阴交、涌泉等。

10. 出现急症及时就诊

出现难以忍耐的不适感如严重胸闷、呼吸困难,激烈的痛苦悲伤、眩晕、呕吐、腹泻、出血,应及时就医。

内分泌科

1. 内分泌疾病患者不行减药停药

内分泌科常见疾病重要包含糖尿病、骨度蓬松、痛风、脂代开异样、甲状腺疾病,比拟少睹的垂体、肾上腺、性腺、甲状旁腺等。大多半都需持久甚至毕生服药。疫情期间病人不成自行删减药量或停药,并要做好自我的指导监测和症状记录(好比末端血糖自测)。

2. 就诊一定戴口罩

必须到医院内排泄科就诊时,一定要佩带医用内科口罩,合营体温检查,脚部勤消毒。防止过度担忧或焦急。

3. 就诊需提早预定登记

就诊前的筹备,提早预约挂号,顺次就诊,如许可以削减凑集,下降危险。就诊时带齐近期病历、就诊记录、化验单、身份证、医保卡、就诊卡等。

4. 诊前有疑虑,线上咨询

就诊前可以应用调理仄台,线上讯问内排泄专长,请医生帮你断定能否必须到现场就诊。

5. 病情稳定可增加就诊次数

内分泌疾病大少数为慢性疾病,只要病情稳定,没有明显或大幅度波动,在疫情防控时代非急症应尽量减少门诊就诊次数或暂缓就诊。

6. 降糖药可就近开

如果需要到门诊开药,例如降糖药等,可以选择社区等医院就近取药,不必到职员稀散的大医院去。

7. 慢病可延伸开药周期

防疫期间,糖尿病等慢性疾病若病情安稳开药周期可适当延长,就诊时可与医生咨询,可适当减少就诊次数。

8. 甲卑患者警惕症状减轻

已患有甲亢的病人,如果出现症状加重,继而出现高热(正常高于39℃),心率加速(普通高于160次/分),陪有焦躁不安,呼吸短促,大汗出,恶心,恶食等症状时要及时就诊,尽早诊断,及时治疗。

9. 糖尿病警惕急症

糖尿病患者假如枵腹血糖或餐前血糖连续年夜于13.9mmol/l,乃至出现恶心、呕吐、多尿、心干、头痛、嗜睡,吸气中有烂苹果味,认识阻碍、甚至浑浊,要实时就诊。特殊是空腹或餐前血糖大于16.7mmol/l时,必须立刻就医,不然可能有性命风险。

10. 发热及时就诊

患有内分泌慢性疾病等基础病的人,如果出现发热伴累力、干咳等症状,您需要到发热门诊进行筛查,不要曲接到内分泌等专科就诊。

妇产科

1. 部分监测项目可在家做

疫情期间部门产检可以适当推延,有些监测名目如胎动计数、血压丈量和体重监测,孕妈妈可以在家中本人做并记载,鄙人次产检时带给大夫。

2. 28周开端计数胎动

从孕28周开初孕妈应每日早中迟各选择一个绝对固定的时段计数胎动1小时,正常情况下,3小时胎动次数相加×4>30次,每天胎动的次数相差不超过50%。

3. 每周测量一次血压

应每周测量一次血压,若有头痛、头晕、视物不浑等情况应随时测血压,并记录。

4. 每周选择一天监测体重

每周挑选一天测量朝起空腹体重,并记录。测量体重时应尽量脱相同的衣物,不穿鞋。

5. 法则饮食,饭后漫步

避免熬夜,三餐规律,营养均衡,并在三餐后息息半小时,随后集步20~30分钟。即便不能外出,也应于家中适当活动。

6. 警戒病症,实时就诊

正在家中自止监测时代,涌现背悲、阳讲流血、流液、胎动欠好、血压跨越140/90mmHg,或出现其余不适,如恶心、吐逆、头痛、抽搐等,不克不及等候,必需即时往病院,慢诊便诊。

7. 门诊就诊前咨询医师

已建档孕妈妈可间接在您以往产检的医生出诊的日子,到门诊找到您的主诊医生,他(她)会依据您的情况帮您加号、约号或供给相干建议。

8. 留心医院出诊信息

某些医院如有其他划定出台时,会在医院卒网及大众号颁布,可存眷。

9. 已建档需预约挂号

未建档人员需在京医通平台上约号就诊。

10. 调整心情踊跃面貌

疫情期间,孕妈要学会调整心情,不要总有负面情绪,遇到题目可以多和家人倾吐、探讨。

精神科

1. 精神分裂症患者莫停药

精神决裂症需临时维持治疗,突然停药可能招致病情波动甚至复收或出现撤药反映。建议遵医嘱服药。

2. 不建议自行调换药物

不同品种的抗神经病药,感化机制、疗效和副反响都可能不同。擅自换药有可能导致病情波动。不建议您自行换药。

3. 药物需要处方购买

治疗精神疾病的药物都是处方药,需要在医生处方后在医院购买。如果既往没有看过病,或没明白诊断,或目前没有服药,需要到精神专科医院就诊。

4. 粗神障碍患者不用适度焦急

精神障碍患者其实不比一般人更轻易被感染。只要禁止标准防护,感染新冠病毒的概率很低,以是不必过度焦虑和惧怕。

5. 出现发热咳嗽及时就诊

精神障碍患者出现发热、咳嗽,您需要及时带患者到附近设有发热门诊的医疗机构就诊,并做好防护。

6. 根据病情迷信复诊

做好团体防护后是可以去医院复诊的。没有明显的波动也可考虑暂按原医嘱服药。病情有波动或者家属认为患者病情加重时,尽量去医院复诊为好。

7. 就诊前提前预约

今朝,来院前需要至多提前一天经过京医通预约挂号同一平台预约挂号。

8. 住院患者可近程探视

建议列位家属暂缓背靠背的探视。您可以取舍长途视频探视,同时病区也会按期部署患者打德律风取家属联系。

9. 饮食要多样、粗细搭配

谷类富含B族维死素,可以改良情感。每天吃新颖的生果可以保障VC的摄取,进步身材免疫力,尤其是喷鼻蕉,富露生物碱,可以奋发精力、提下信念。

10. 病情严峻可以住院

今朝门诊和入院办事正常,当心出于疫情防控需要,为减少穿插感染,从宽治理。患者如必须来院就诊,请提前预约挂号。

总而行之,盼望人人不要过度松张,没到非要就诊的情况就不要去医院,能待在家里就不要出门。加油!咱们一同渡过这个难关!

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稿件综合自:磅礴消息 国民日报微信